우리는 왜 자연 유래 성분 화장품을 선호할까요?                                                                          

친환경, 자연주의 열풍이 식을 줄 모르고 있습니다. 피부에 순한 자연 유래 성분 화장품 원료가 꾸준한 인기를 얻으며, 최근에는 동물성 원료 사용을 배제한 비건뷰티가 사랑받는 추세입니다.

특히 식물유래성분 오일은 피부 보습 및 재생에 효과적인 원료로 오랜 세월 사용되어 왔는데요. 이번 시간에는 남아메리카에서 서식하는 식물인 잉카피넛의 씨앗에서 추출한 '잉카피넛씨 오일'을 소개해 볼까 합니다. 

잉카피넛씨 오일

성분명: 잉카피넛씨오일

영문명: Plukenetia Volubilis Seed Oil

성분설명: 잉카피넛의 씨를 압착하여 얻은 오일

화장품 원료 활용 범위: 피부 보호제, 피부 컨디셔닝제(유연제), 피부 컨디셔닝제(보습제) 

잉카피넛이란?

 

잉카피넛은 페루 청정지역을 비롯한 남아메리카 지역에서 생산되는 식물 열매입니다. 이는 별 모양을 하고 있어 '땅 위의 별'이라는 별명을 갖고 있으며 사차인치, 스타씨드, 잉카피칸 등으로 불리는 견과류인데요. 잉카제국 시절부터 재배되어온 식물로 오랜 역사를 지닌 식물 자원입니다. 

고대 잉카인들은 해발 3,000m 이상의 고산지대인 안데스 산맥에 거주했습니다. 이들은 높은 산간지대의 특성상 바다에서 나오는 생선을 구할 수가 없었는데요. 대신 아마존에서 자라는 잉카피넛 열매를 통해 생선에 풍부한 불포화지방산을 섭취했다고 전합니다. 

실제로 잉카피넛씨는 풍부한 비타민E와 오메가3, 오메가6 등을 함유한 식물로 예로부터 귀한 대접을 받아왔습니다.

잉카피넛씨의 섭취 방법과 활용 범위는?

잉카피넛은 견과류의 일종으로 고소한 맛과 약간 떫은 맛이 나며, 생선 비린내와 유사한 향취를 지니고 있습니다. 이는 별도의 가공 없이 섭취할 수 있으며, 소금을 가미해 볶으면 땅콩과 흡사한 맛이 납니다.

■잉카피넛씨 오일 먹는 법

잉카피넛 씨앗을 식품으로 섭취할 때는 샐러드나 요거트, 시리얼 등에 가미해 섭취하기도 하며 빵이나 쿠키에 부재료로 활용하기도 합니다. 또한 씨앗에서 추출한 오일은 식용 오일로 올리브 오일처럼 직접 먹거나 샐러드나 음식에 섞어 먹습니다.

씨앗을 사용하고 남은 과육도 버릴 것이 없습니다. 잉카피넛의 과육은 빵이나 과자 등 식품에 사용되며, 비누나 화장품, 의료용 크림 등 미용 및 의약 분야에서도 광범위하게 활용됩니다 

■잉카피넛씨 오일 바르는 법

잉카피넛씨 오일은 항산화 효과가 뛰어나 피부나 모발 관리에도 쓰이며, 보습 및 노화 방지용 화장품 원료로도 사용하기도 합니다.

잉카피넛씨 오일을 피부에 바르는 방법은 간단합니다. 세안을 마친 후 얼굴을 헹굴 때 잉카피넛씨 오일을 몇 방울 덜어서 닦아내거나, 세안 직후 얼굴에 얇게 발라 주시면 보습 및 노화 방지에 도움을 얻을 수 있습니다. 또한 로션이나 크림에 오일을 섞어서 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 

모발도 마찬가지입니다. 머리를 감은 후 물기를 제거한 다음 잉카피넛씨 오일을 몇 방울 발라주면 건조하고 푸석푸석한 모발에 윤기가 돌며, 모발이 건강하고 튼튼해지는 효과를 기대할 수 있습니다. 

잉카피넛씨 오일의 미용 효과와 효능은?

잉카피넛씨 오일은 필수 지방산에 속하는 오메가지방(오메가3 45.2%, 오메가6 36.8%, 오메가9 9.6%)과 비타민E가 풍부합니다. 이는 혈중 콜레스테롤 수치를 정상적으로 관리해 주면 혈관 건강에 도움을 줘 혈관 질환 및 당뇨 등의 성인병 예방과 개선에 효과적입니다.

특히 오메가3 함량은 100g 당 24g 정도로 풍부해(연어 2.4g, 호두 9g)한데요. 오메가3는 두뇌와 망막 구성 성분인 DHA와 혈행을 원활하게 해 주는 EPA를 함유한 성분으로 눈 건강 및 두뇌 건강을 지켜주며, 뇌의 혈류를 개선해 치매 예방 및 기억력 증진에도 도움이 됩니다.

그렇다면 미용학적 측면에서 잉카피넛씨 오일은 어떤 효능을 지니고 있을까요? 잉카피넛씨 오일의 효능과 효과는 다음과 같습니다.

■ 피부미용 - 보습, 탄력, 노화방지

잉카오메가씨 오일의 대표적은 효능은 노화방지와 보습효과입니다. 오메가3가 피부 염증을 막아주고 피부에 수분을 공급해 줘 건선을 비롯한 피부 건조 현상을 개선해 주고, 오메가6가 피부에 탄력을 더해 주죠. 또한 풍부한 비타민E가 피부 재생을 촉진하고 노화를 예방해 피부를 촉촉하고 탄력 있게 가꿔 줍니다. 

■ 두피와 모발 건강 개선



잉카피넛씨 오일의 불포화지방산은 두피와 모발에도 유익한 작용을 합니다. 이는 건조한 모발에 영향을 공급해 부시시함을 방지하고, 두피의 혈액순환을 촉진해 모발의 재생과 성장을 돕습니다. 또한 잉카피넛씨 오일에 함유된 8.35%의 프로틴과 비타민E, 식이섬유, 포타슘, 마그네슘, 비타민A 등의 영양 성분이 두피의 염증과 비듬 등의 증상을 완화해 줍니다.



■ 내장비만 감소 및 다이어트 효과

잉카오메가씨 오일에 함유된 오메가3는 혈액 속의 중성지방을 줄여줌과 동시에 내장 지방을 분해해 체외로 배출시켜 주는 효과가 있습니다. 

또한 잉카오메가씨는 다른 견과류에 비해 칼로리가 낮고, 코티솔과 세로토닌 생성을 조절해 포만감을 제공.  식욕억제 및 다이어트에 효과적인 식품입니다.

단, 잉카오메가씨는 30g 당 170kcal로 일반 식품에 비해 비교적 칼로리가 높고, 과다섭취하면 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 따라서 한 번에 많은 양을 섭취하기 보다는 하루에 10~15알 정도 적정량을 섭취하는 것이 바람직합니다.